Descubriendo a Roma Velarde
Esta es una de tanta veces en que navegas por la Red y, de repente, te encuentras pequeñas perlas llenas […]
General
General, Yoga
Parsvottanasana | La postura del avestruz
Parsvottanasana se conoce en occidente como la postura del avestruz o también como la «postura de la pirámide», por la
Meditaciones del Vijña Bhairav Tantra
Shiva responde: O cuando la respiración está totalmente dentro y se ha detenido por sí misma, o totalmente fuera y
General, Yoga
Qué es el Yoga Terapéutico
Si estás leyendo esto puede ser por dos motivos: o porque es la primera vez que escuchas hablar del Yoga
Meditaciones del Vijñan Bhairav Tantra | #2 Técnica
Shiva contesta: O cuando la inspiración y la espiración se fusionan, en ese instante toca el centro sin energía, el
Shishulasana | La postura del Delfín 🐬
Shishulasana (Śiśulâsana) significa «la postura del delfín». Es una postura de yoga semi invertida que nos va a reportar todos
YOGA ADAPTADO | Cómo diseñar tus clases de yoga
¿Cómo adaptar una práctica de yoga a personas con discapacidad? En este artículo, os cuento un poco cómo fueron mis
Vijña Bhairav Tantra | #3 Técnica
Shiva contesta: Cuando la respiración cambia de dirección de entrar a salir, y de nuevo cuando la respiración pasa de
Bhujangasana | La postura de la cobra
Bhujangasana es conocida como la postura de la cobra. Se trata de una de las posturas que se incluyen en
Nick Pedersen | Sumeru, un viaje Zen al Interior
“Sumeru” es el nombre de esta creación de Nick Pedersen, fotógrafo e ilustrador canadiense, de reconocido prestigio mundial. En Sumeru,