Tributo a B.K.S. Iyengar: Maestro de Maestros
Tal día como hoy nace Bellur Krishnamachar Sundaraja Iyengar (B.K.S. Iyengar) uno de los maestros yoguis más importante de esta […]
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Esta es una de tanta veces en que navegas por la Red y, de repente, te encuentras pequeñas perlas llenas
Parsvottanasana se conoce en occidente como la postura del avestruz o también como la «postura de la pirámide», por la
Shiva responde: O cuando la respiración está totalmente dentro y se ha detenido por sí misma, o totalmente fuera y
Si estás leyendo esto puede ser por dos motivos: o porque es la primera vez que escuchas hablar del Yoga
Shiva contesta: O cuando la inspiración y la espiración se fusionan, en ese instante toca el centro sin energía, el
Shishulasana (Śiśulâsana) significa «la postura del delfín». Es una postura de yoga semi invertida que nos va a reportar todos
¿Cómo adaptar una práctica de yoga a personas con discapacidad? En este artículo, os cuento un poco cómo fueron mis
Shiva contesta: Cuando la respiración cambia de dirección de entrar a salir, y de nuevo cuando la respiración pasa de
Bhujangasana es conocida como la postura de la cobra. Se trata de una de las posturas que se incluyen en